Блог

Главная Блог В обществе до сих пор существует мнение, что наркомания — это выбор человека, проявление его слабости или отсутствие силы воли. Из-за этого зависимые сталкиваются с осуждением и стигматизацией, а родственники не решаются вовремя обратиться за помощью. На самом деле наркозависимость — это хроническое заболевание, признанное Всемирной организацией здравоохранения....

Главная Блог Наркозависимость — это болезнь, которая разрушает здоровье, психику и жизнь человека. Но важно помнить: при правильной помощи и поддержке зависимый может вернуться к полноценной жизни. Ключевую роль в этом играет реабилитация — комплексный процесс восстановления личности и социальных навыков. В этой статье мы подробно разберём, как проходит реабилитация...

Главная Блог Наркозависимость — это тяжёлая болезнь, которая разрушает здоровье, психику и судьбу человека. Многие семьи сталкиваются с этой проблемой, даже не сразу понимая, что близкий уже оказался в ловушке. Чем раньше удаётся распознать признаки зависимости, тем выше шансы вернуть человека к нормальной жизни. В этой статье мы разберём, как...

Главная Блог Избегать психологических напряжений и стрессов: избегать опасных эмоциональных состояний (злости, депрессии, тревоги, жалости, усталости, голода, эйфории, одиночества, скуки, стресса), избегать стрессов (ситуаций, которые могут вызвать психологическое напряжение), не вступать в новые отношения на первом году трезвости, опасна стрессовая работа. Первый год без резких перемен (женитьбы/развода, новых отношений/расставания, увольнения/устройства на...

Главная Блог Избегайте прямых триггеровтриггер – любая ситуация, напоминающая об употреблении либо прямой контакт с веществом Не употреблять первую дозуи другие вещества в любой форме, психотропные лекарства, спиртосодержащие лекарства Правило «Чистые руки»избегайте любых контактов с наркотиком и другими веществами: не покупать; не брать в руки; не хранить Правило «Чистые ноги»не...

Главная Блог Безусловно, реабилитация может помочь. Но если вы разберетесь в программах реабилитационных центров, то поймете, что все методики отчасти направлены на заполнение того бесчувственного вакуума, который образуется на месте утраченной зависимости. Многое зависит от продолжительности употребления, от степени разрушения мозга, от объема необратимых изменений. Но современные методики позволяют добиться...

Главная Блог Алкоголизм – болезнь замороженных чувств потому что они деактивируются – замораживаются. В некоторых случаях извращаются до неузнаваемости. Длительное употребление приводит к тому, что человек перестает контролировать количество выпитого. Постепенно растет толерантность к спиртному: чтобы достичь желаемого эффекта опьянения, человеку приходится пить все больше и больше. Зависимость от алкоголизма –...

Главная Блог Каждый день в центре ребята пишут «анализ чувств»Это не задание, а обязательная составляющая каждого дня для всех. Анализ чувств это инструмент, который помогает каждому понять своё состояние, проанализировать чувства, отследить тягу.Абсолютно все, что происходит в течение дня! Ребята учатся отслеживать и потом понимать свои истинные чувства. За многие...

Главная Блог Развлечения Развлечений, которые может позволить себе трезвый человек, очень много. В первую очередь, трезвый отдых — это активный отдых: коньки, лыжи и сноуборд, велопрогулки и походы. Если вы находитесь на природе, а тем более, рядом с водоемом, то можно искупаться, поплавать в лодке или на катамаране, освоить водные лыжи...

Главная Блог Общение Какими должны быть люди в вашем окружении? Те, с которыми интересно. Трезвость выводит общение между людьми на новый уровень. Вы начнете ценить откровенность и искренность собеседника, научитесь слушать и делиться своими мыслями. А любой откровенный диалог поможет раскрепоститься и без помощи алкоголя. Оставаясь трезвым, вы точно не скажете...